Skip to content
En Güncel:
  • KRİPTOLOJİ: ŞİFRE BİLİMİ
  • GEBELİK VE LAKTASYON DÖNEMİ
  • MASUM OLMANIN BEDELİ
  • FENERBAHÇE – GÖZTEPE MAÇ SONU DEĞERLENDİRMESİ
  • YABANCI DİL ÖĞRENİMİNİ NASIL HIZLANDIRABİLİRSİN?
Specter Medya Logo

Specter Medya

Bağımsız içerik platformu.

  • Haberler
    • Dünya
    • Spor
  • Hukuk
  • Psikoloji
  • Sosyoloji
  • Tarih
  • Mühendislik
    • Bilişim
    • Elektrik – Elektronik
    • Robotik
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sanat
  • Yayınlar
    • Canlı Yayınlar
    • Video
    • Podcast
  • Blog
  • Diğer
    • Hakkımızda
    • Ekibimiz
    • Yazarlarımız
    • Yayın İlkeleri
    • Sponsorluk ve Reklam
    • İletişim

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam 

GEBELİK VE LAKTASYON DÖNEMİ

23 Şubat 202123 Şubat 2021 Fatma Nur Can Emzirme, Gebelik

Gebelik Ve Laktasyon döneminde mutlaka bilinmesi gerekenler.

Devam
Tahıl Ürünleri
Sağlıklı Yaşam 

NEDİR BU GLUTEN? ÇÖLYAK HASTALIĞI NASIL OLUŞUR?

13 Şubat 202115 Şubat 2021 Asude Adıgüzel Çölyak Hastalığı, Gluten, Hububat, Tahıl

Gluten ve bir gluten bileşeninin sebep olduğu çölyak hastalığına dair bir yazı.

Devam
Su
Sağlıklı Yaşam 

SUYUN VÜCUDUMUZDAKİ FONKSİYONU VE GEREKLİLİĞİ

18 Ocak 202118 Ocak 2021 Asude Adıgüzel Denge, Sağlık, Su

Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli ögedir. Tatsız, kokusuz, renksiz bir inorganik bileşiktir.

Devam
Duygusal Beslenme
Psikoloji Sağlıklı Yaşam 

DUYGUSAL YEME

11 Ocak 202113 Ocak 2021 Sevdenur Örsdemir Kortizol, Serotonin, Stres

Duygular bireyin düşüncelerini, kararlarını, eylemlerini en nihayetinde ise yaşamını yönlendiren hisler bütünü olarak tanımlanmaktadır.

Devam
Magnezyum Nedir
Sağlıklı Yaşam 

MAGNEZYUM NEDİR, KAYNAKLARI VE FAYDALARI NELERDİR?

8 Aralık 202017 Şubat 2021 Refia Güner Magnezyum, Mineral

Magnezyum, insan vücudu için elzem olan; diş, kas ve kemiklerde fazlaca bulunan minerallerden biridir. Doğada toprakta ve deniz suyunda bulunur.

Devam
Hiv, Aids ve Beslenme
Sağlıklı Yaşam 

HIV / AIDS VE BESLENME

12 Kasım 202015 Şubat 2021 Fatma Nur Can AIDS, Beslenme, HIV

HIV enfeksiyonunda ve ileri safhası olan AIDS’te,enfeksiyon tespit edildiği andan itibaren beslenme büyük önem taşır.

Devam
Konstipasyon
Sağlıklı Yaşam 

KONSTİPASYON VE DİYET TEDAVİSİ

26 Ekim 202028 Ekim 2020 Zeynep Melike Çarpar Diyet, Diyet Posası, Kabızlık, Konstipasyon, Lif

Halk arasında kabızlık olarak bilinen bağırsaklardaki şikâyetin tıp dilindeki adı konstipasyondur.

Devam
Probiyotik ve Prebiyotik
Sağlıklı Yaşam 

PROBİYOTİK VE PREBİYOTİK NEDİR? SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR?

14 Ekim 202010 Ocak 2021 Refia Güner Beslenme, Prebiyotik, Probiyotik

Günlük beslenmenin bir parçası olan fonksiyonel gıdalar; sağlığı olumlu yönde etkileyen ve kardiyovasküler hastalıklar, enfeksiyonlar, kanser, diyare, konstipasyon ve osteoporoz gibi birçok hastalığı önleyebilen doğal maddelerdir.

Devam
Diyetisyen
Sağlıklı Yaşam 

KLİNİK BESLENME

12 Ekim 202013 Ekim 2020 Fatma Nur Can Beslenme Durumu, BKİ, Diyetetik

Sağlık; insanın fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olmasıdır.

Devam
Obezite
Sağlıklı Yaşam 

PORSİYON KONTROLSÜZLÜĞÜ İLE GELEN “OBEZİTE”

7 Ekim 202012 Ocak 2021 Zeynep Melike Çarpar Diyet, Kalori, Obezite, Porsiyon, Sağlık

Günümüz dünyasında sık rastladığımız, tedavi edilebilen ve kronik bir hastalık olan obezite; halk arasında aşırı kiloluluk olarak bilinse de alınan enerji miktarının verilen enerji miktarından fazla olmasından ve vücutta anormal yağ birikmesinden kaynaklanır.

Devam
Solunum
Sağlıklı Yaşam 

SOLUNUM SİSTEMİ HASTALIKLARI

1 Ekim 20202 Ekim 2020 Fatma Nur Can Astım, KOAH, Solunum

Solunum sistemi; burun, farenks, larenks, trakea, bronş, bronşioller, alveol kanallar ve alveolleri içerir.

Devam
pembe kurdele
Sağlıklı Yaşam 

KANSERDE BESLENME

23 Eylül 202012 Ocak 2021 Fatma Nur Can Beslenme, Kanser, Tümör

Organizmada meydana gelen, hücreleri kontrolsüz büyüyen kötü huylu tümörlerin genel adıdır kanser. Kontrolden çıkan hücreler sürekli çoğalır. Kanserler malignant tümörlerdir, iyi huylu tümörlerin aksine başka dokulara sızma ve metastaz özellik gösterirler.

Devam
Laktoz
Sağlıklı Yaşam 

LAKTOZ İNTOLERANSI

15 Eylül 202012 Ocak 2021 Refia Güner Laktoz, Sindirim, Süt

Laktoz intoleransı, laktaz enziminin yetersizliği sebebiyle süt şekeri olarak bilinen laktozun sindirilememesi sonucunda ortaya çıkmaktadır.

Devam
Ödem
Sağlıklı Yaşam 

ÖDEMİN HAYATIMIZDAKİ YERİ

12 Eylül 202029 Eylül 2020 Fatma Nur Can Ödem, Periferik, Pulmoner

Beslenme alışkanlıkları ve çevresel etkenler, vücutta ödeme neden olan önemli faktörlerdir.

Devam
Beslenme
Sağlıklı Yaşam 

COVID-19 PANDEMİSİNDE SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENME

7 Eylül 202012 Ocak 2021 Refia Güner Bağışıklık, Beslenme, Koronavirüs, Pandemi, Sağlık

Hayatımıza giren COVID-19 ile beraber tüm dünyada olduğu gibi biz ve çevremizdekiler de karantina yaşantısına geçmiş olduk.

Devam
Fiziksel Aktivite ve Beslenme
Sağlıklı Yaşam 

FİZİKSEL AKTİVİTE VE BESLENME

30 Ağustos 202029 Eylül 2020 Fatma Nur Can Beslenme

Günümüzde uzun yaşamaktan çok yaşam kalitesini artırarak yaşamak önemli bir konu haline gelmiştir. Sağlıklı yaş almak ve yaşa bağlı oluşabilecek sağlık risklerini en aza indirebilmek için temel etkenler: Beslenme ve fiziksel aktivitedir.

Devam
Çay
Sağlıklı Yaşam 

ÇAY TÜKETİMİ

25 Temmuz 202021 Ekim 2020 Refia Güner Beslenme, Çay

Çay, Asya kökenli bir ağaç olan ‘camellia sinensis’ bitkisinin yeşil yapraklarından elde edilmektedir. Bitkinin yapraklarına uygulanan fermantasyon işleminin farklılık göstermesine bağlı olarak çay; siyah, beyaz veya yeşil çay olarak ortaya çıkmaktadır.

Devam
Sağlıklı Yaşam 

ÇAYIN SAĞLIĞIMIZA KAZANDIRDIKLARI

25 Temmuz 202013 Ocak 2021 Zeynep Melike Çarpar Beslenme, Çay

İlk defa Çin İmparatoru Shen Nung’um bir kaza sonucu kaynayan suya çay yapraklarını düşürmesi sonucu bulunan çay, dünyada sudan sonra en çok tüketilen ikinci içecektir.

Devam
Mineraller
Sağlıklı Yaşam 

DEMİR MİNERALİ

25 Temmuz 202029 Eylül 2020 Fatma Nur Can Demir, Mineral

Demir, oksijenin vücutta taşınmasında rol alır. Demir minerali; bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklardan korur, çocukların büyüme ve gelişiminde oldukça etkilidir.

Devam
Gluten
Sağlıklı Yaşam 

GLUTEN VE ÇÖLYAK HASTALIĞI

25 Temmuz 202029 Eylül 2020 Zeynep Melike Çarpar Çölyak, Diyet, Gluten

Gluten, buğday, çavdar ve arpa gibi tahılların içinde bulunan ve batı ülkelerinin çoğunda günlük diyette tüketilen bir protein türüdür.Gıda sanayisinde ekmek yapımında hamura elastiklik vermek için kullanılır. Ayrıca gluten tüketimi birçok hastalığın nedenidir. Bu hastalıklardan en sık rastlananı çölyak hastalığıdır.

Devam
Zerdeçal
Sağlıklı Yaşam 

BESİN DESTEĞİ OLARAK ZERDEÇAL (CURCUMA LONGA) BİTKİSİNİN İNCELENMESİ

24 Temmuz 202010 Ocak 2021 Refia Güner Diyet, Zerdeçal

Zerdeçal, ana vatanı Güney Asya olan sarıçiçekli, büyük yapraklı ve çok yıllık otsu bir bitkidir. Bitkinin ana kökleri yumurta veya armut şeklindeyken, yan kökleri yumru şeklindedir. 1900’lu yıllarda Avrupalı bir bilim adamı tarafından aktif maddesi kurkumin olarak bulunmuştur.

Devam

Specter Medya Gözünden 2020

Son Haberler

Fenerbahçe
Haberler Spor 

FENERBAHÇE – GÖZTEPE MAÇ SONU DEĞERLENDİRMESİ

21 Şubat 202124 Şubat 2021 Tarık Tamirci

Fenerbahçe 26. hafta karşılaşmasında evinde Göztepe’ye 1-0 mağlup oldu.

Beşiktaş
Haberler Spor 

ŞAMPİYONLUK KARİNESİ

15 Şubat 202124 Şubat 2021 Fatih Davut Ejder
Galatasaray
Haberler Spor 

REHAVET VE YORGUNLUK ASLANI ELEDİ

10 Şubat 202124 Şubat 2021 Yasin Durmaz
Galatasaray
Haberler Spor 

ASLAN LİDERLİĞE KÜKREDİ

6 Şubat 202124 Şubat 2021 Yasin Durmaz

Sorularla Okul Öncesi Eğitim

Son İçerikler

KRİPTOLOJİ: ŞİFRE BİLİMİ
Bilişim Mühendislik 

KRİPTOLOJİ: ŞİFRE BİLİMİ

24 Şubat 202124 Şubat 2021 Gizem Bozyel

Bir şifreleme bilimi olan Kriptoloji hakkında temel bilgilerin verildiği keyifli bir yazı.

GEBELİK VE LAKTASYON DÖNEMİ
Sağlıklı Yaşam 

GEBELİK VE LAKTASYON DÖNEMİ

23 Şubat 202123 Şubat 2021 Fatma Nur Can
MASUM OLMANIN BEDELİ
Blog 

MASUM OLMANIN BEDELİ

22 Şubat 202122 Şubat 2021 Ömer Bolukçu
Fenerbahçe
Haberler Spor 

FENERBAHÇE – GÖZTEPE MAÇ SONU DEĞERLENDİRMESİ

21 Şubat 202124 Şubat 2021 Tarık Tamirci

Specter Medya Logo

Specter Medya farklı disiplinlerin özgürce araştırıldığı bu disiplinlerin serbestçe yazılabildiği ve konuşulabildiği bir medya platformudur.

Sayfalar

  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Ekibimiz
  • Yazarlarımız
  • Sponsorluk ve Reklam
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim

Genel Kategoriler

  • Haberler
  • Hukuk
  • Psikoloji
  • Sosyoloji
  • Tarih
  • Mühendislik
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sanat
  • Blog

Yayınlar

  • Canlı Yayınlar
  • Podcast
  • Video
Tüm hakları saklıdır. © 2020 Specter Medya.
Görsel içerikler Pexels , Freepik ve Pixabay'dan alınmaktadır.